🐽豚バラ肉と🌿ほうれん草の✨簡単✨炒め煮🍳

主菜

👉 レシピへスキップ

🍳 今日のおすすめは🐽「豚バラ肉とほうれん草の簡単炒め煮」🌿✨

忙しい日でもパパッと作れて、ごはんが進む一品🍚💕
豚バラのうま味とほうれん草のやさしい香りが最高のコンビ🤤💖

冷めても美味しいのでお弁当にもぴったりです🍱🌈

  • ⏰ 調理時間:10分
  • ⭐ 難易度:やさしい
  • 👥 分量:4人分

🥢お肉のうま味とほうれん草のやさしい風味が食卓にぴったり💕
めんつゆベースで味つけも失敗なし✨
忙しい日でもパパッと作れて、心もお腹も満たされる満足レシピです🍳🌈

フライパンひとつでできるので、洗い物もラクラク♻️✨
ごはんの上にのせて丼にしても最高です🍚💖

  • 🥩 豚バラ肉 … 300g(お肉は何でもOK✨)
  • 🌿 ほうれん草 … 1束(1パック)
  • 🧴 めんつゆ … 30g(大さじ2)
  • 🍶 みりん … 5g(小さじ1)
  • 💧 水 … 100g

① 🌿下準備
ほうれん草をさっと下茹でしておきます。

ほうれん草は下茹でして水気💧を絞っておきます🤗

② 🥩豚肉を炒める
フライパンに油を引かずに豚バラ肉を入れ、中火で炒めます🔥
軽く焦げ目がつくまでしっかり火を通します。香ばしい香りが広がります🤤💨

🐽豚バラ肉は脂が多いので油引かなくて大丈夫です🙆脂の少ないお肉🥩は油少し引いた方が良いです👌

③ 🍶調味して煮る
めんつゆとみりんを加えて全体を混ぜ合わせ、水を入れて少し煮詰めます。
ほうれん草を加え、火を止めて軽く混ぜ合わせたら完成✨👏
器に盛りつけて、いただきます〜🍚💖

少し煮詰めます🤤
ほうれん草を入れたら
火🔥を止めます
軽く混ぜ合わせます☝️
器に乗り付けて完成です✨
☝️🐓 鶏むね肉や牛こま切れでも美味しくできます!
☝️💧 水分を飛ばしすぎないことで、しっとりジューシーに✨
☝️🌸 仕上げに白ごまをパラッとかけると香ばしさアップ👌
  • ❄️ 冷蔵で2〜3日保存OK!作り置きにもぴったり🍱
  • 🍜 うどんやそうめんの具にしてもおいしい♪
  • 🍳 卵でとじてもまろやかに仕上がります🥚💛

たった10分で作れる✨かんたん&栄養満点レシピ🥢
豚バラのコクとほうれん草のやさしい味わいで、ほっこり満足😊💕
今日のごはんに迷ったら「豚バラ×ほうれん草」で決まりです🍳💖
美味しいおうちごはんで元気チャージしましょう🌈🍀

🖨 レシピを印刷

コメント

タイトルとURLをコピーしました