🍳 今日のおすすめは🐽「豚バラ肉とほうれん草の簡単炒め煮」🌿✨
忙しい日でもパパッと作れて、ごはんが進む一品🍚💕
豚バラのうま味とほうれん草のやさしい香りが最高のコンビ🤤💖冷めても美味しいのでお弁当にもぴったりです🍱🌈
- ⏰ 調理時間:10分
- ⭐ 難易度:やさしい
- 👥 分量:4人分
🥢お肉のうま味とほうれん草のやさしい風味が食卓にぴったり💕
めんつゆベースで味つけも失敗なし✨
忙しい日でもパパッと作れて、心もお腹も満たされる満足レシピです🍳🌈
フライパンひとつでできるので、洗い物もラクラク♻️✨
ごはんの上にのせて丼にしても最高です🍚💖
🧂 材料(4人分)
- 🥩 豚バラ肉 … 300g(お肉は何でもOK✨)
- 🌿 ほうれん草 … 1束(1パック)
- 🧴 めんつゆ … 30g(大さじ2)
- 🍶 みりん … 5g(小さじ1)
- 💧 水 … 100g
🍳 作り方
① 🌿下準備
ほうれん草をさっと下茹でしておきます。

② 🥩豚肉を炒める
フライパンに油を引かずに豚バラ肉を入れ、中火で炒めます🔥
軽く焦げ目がつくまでしっかり火を通します。香ばしい香りが広がります🤤💨

③ 🍶調味して煮る
めんつゆとみりんを加えて全体を混ぜ合わせ、水を入れて少し煮詰めます。
ほうれん草を加え、火を止めて軽く混ぜ合わせたら完成✨👏
器に盛りつけて、いただきます〜🍚💖


火🔥を止めます


💡 ワンポイント
☝️🐓 鶏むね肉や牛こま切れでも美味しくできます!
☝️💧 水分を飛ばしすぎないことで、しっとりジューシーに✨
☝️🌸 仕上げに白ごまをパラッとかけると香ばしさアップ👌
🔄 アレンジ&保存のコツ
- ❄️ 冷蔵で2〜3日保存OK!作り置きにもぴったり🍱
- 🍜 うどんやそうめんの具にしてもおいしい♪
- 🍳 卵でとじてもまろやかに仕上がります🥚💛
📌 まとめ
たった10分で作れる✨かんたん&栄養満点レシピ🥢
豚バラのコクとほうれん草のやさしい味わいで、ほっこり満足😊💕
今日のごはんに迷ったら「豚バラ×ほうれん草」で決まりです🍳💖
美味しいおうちごはんで元気チャージしましょう🌈🍀
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