🍚 忙しい日にピッタリ!簡単 親子丼 レシピ🍗🥚

主菜
忙しい日😵でもすぐできる✨「親子丼」🍚🐔
ふわふわ卵🥚と鶏肉の旨み、しいたけ🍄‍🟫の香りが絶妙💕
ワンパンで作れて洗い物も少なく、お弁当やランチにも大活躍です🙆‍♀️

⏰ 調理時間: 10分<頑張って作って🤣>  20分<ゆっくり😪>
⭐ 難易度: やさしい
👥 分量: 4人分

🍳 忙しい日の救世主✨「親子丼」は、フライパンひとつ&少ない材料で作れる定番ごはん🍚。

ジューシーな鶏肉🐓とふわとろ卵🥚、香り豊かな三つ葉☘️の相性は抜群!

手早く作れてボリュームもあるので、ランチや晩ごはんはもちろん、お弁当🍱のおかずにもぴったりです😊。

「今日はごはん作りをラクにしたい…🥱」そんな日にも大活躍の一品です✨

  • 鶏胸肉 🍗枚(約300g)<もも肉でもOK👍>
  • しいたけ🍄‍🟫 小6個
  • 三つ葉 ☘️1束
  • 卵 🥚4個

  1. 鶏肉をそぎ切りにする(皮は使わず🙆‍♀️)。
そぎ切り🔪にしてお皿に🍽️並べます
  1. しいたけは石づきをとり細切りにする。
好みで🥰大きめでも美味しいです
  1. 三つ葉は水洗いして食べやすい長さに切る。
☘️食べやすい大きさにカット🔪
残りは💦水気を切りキッチンペーパーを敷き袋に入れて冷蔵庫で保存✨一週間くらい大丈夫です🙆
  1. ボウルで調味料(しょうゆ・酒・みりん・水・だしの素)を混ぜ合わせる。
  2. フライパンに鶏肉としいたけを入れて焼く。 (👉 鶏肉はお皿に広げておくと作業が楽です🍗)
油はひかずスライドでフライパン🍳に入れます
しいたけ🍄‍🟫も一緒に焼いちゃいます🔥
  1. 片面が焼けたら肉をほぐしながら合わせ調味料を入れて火を通します。
調味液🧂入れるので半生でもOK👌
全体的にほぐすように🤗
  1. 全体に火が通ったら強火にし、溶き卵を加える🥚。
玉子🥚を用意
軽く混ぜます🥢
もういじらない😤
  1. 真ん中が固まってきたら三つ葉を加え、火を止めてふたをして約5分蒸らす。
まわりは生ぐらいでOK👍   ⚠️お弁当に入れるときは玉子🥚にしっかり火🔥を入れてね😉
  1. ご飯にのせて完成🍚✨
✨完成です✨
  1. ミックスチーズ🧀をのせて🤗味変で美味しいですよー✨
やはり🧐今時はチーズ🧀

パパッと作れるのにみんな大満足😊💕
ふわとろ卵と鶏肉の旨みがしっかり味わえる「親子丼」🍗🥚
冷蔵庫にある材料でOKなので、忙しい日のご飯やお弁当にもぴったりです👍         今日のご飯にぜひ取り入れてみてくださいね✨

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